MyFit » Cours de Fitness à Annecy » HIIT Annecy
Ce cours intense et très exigeant physiquement vous poussera dans vos retranchements physiques, mais générera des effets puissants : grand nombre de calories brûlées, amélioration du métabolisme, augmentation de la force et du cardio, amélioration de l’endurance, destruction de graisses pendant plusieurs heures après l’entraînement.
Le « HIIT Cardio » est orienté travail cardio-vasculaire au poids du corps tandis que le « HIIT Renfo » lui est orienté renforcement musculaire avec charges additionnelles (consultez notre planning pour connaître les horaires des cours).
Pour vous aider à traverser ce challenge, le cours est réalisé en petits groupes, afin que le professeur puisse vous suivre personnellement et vous aider à aller chercher le meilleur de vous-même.
Vous voulez passer au niveau supérieur, et devenir une machine à brûler des calories? Dépassez-vous le temps d’une séance de HIIT !
700
calories brulées
Horaires
Adresse
31 impasse du fier, 74370 METZ TESSY
ZI des îles, à côté du parcours sportif de Dassault
Horaires
Lundi-Vendredi : 7h – 21h00
Samedi : 9h – 20h00
Dimanche : 9h – 18h00
Jours fériés : 9H-13H
Été – Samedi-Dimanche : 9H-13H
Tarifs
Séance à partir de 10€
Abonnement à partir de 29,90€/mois
Adresse
31 impasse du fier, 74370 METZ TESSY
ZI des îles, à côté du parcours sportif de Dassault
Horaires
Lundi-Vendredi : 7h – 21h00
Samedi : 9h – 20h00
Dimanche : 9h – 18h00
Été – Samedi-Dimanche : 9H-13H
Tarifs
Séance à partir de 10€
Abonnement à partir de 29,90€/mois
Pratique