MyStep Annecy | Cours de step à MyFit Club

MyStep

Coordination & tonicité musculaire

MyStep est un programme dansé à la fois ludique et athlétique, qui travaillera votre coordination et renforcera particulièrement le bas de votre corps. Une chorégraphie vous sera proposée par votre instructeur.

Le cours est adaptable à tous les niveaux avec des steps réglables en hauteur et des mouvements simples sur, au-dessus et autour des steps.

Vos instructeurs auront à coeur de vous motiver, et la musique entraînante assurera de vous donner l’énergie nécessaire !

Travail la coordination, renforce tout le bas du corps et la sangle abdominale

400

calories brulées


MyStep


Travail la coordination, renforce tout le bas du corps et la sangle abdominale

400

calories brulées

 

Coordination & tonicité musculaire

MyStep est un programme dansé à la fois ludique et athlétique, qui travaillera votre coordination et renforcera particulièrement le bas de votre corps. Une chorégraphie vous sera proposée par votre instructeur.

Le cours est adaptable à tous les niveaux avec des steps réglables en hauteur et des mouvements simples sur, au-dessus et autour des steps.

Vos instructeurs auront à coeur de vous motiver, et la musique entraînante assurera de vous donner l’énergie nécessaire !

Activités Complémentaires